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在生二胎前,請(qǐng)先安撫好大寶

本文Tag標(biāo)簽:心理健康/育兒/寶寶/親子??

??在不少原本是獨(dú)生子女的孩子看來(lái),開(kāi)放二胎政策可能并非好事。在二寶即將出生時(shí),由于要與自己的媽媽分開(kāi),大寶可能會(huì)產(chǎn)生一些消極的情緒。所以這時(shí)候采取適當(dāng)?shù)拇胧?,比如說(shuō)提前找好看護(hù)人來(lái)照看大寶,降低他們的恐懼感非常有必要。

??1.如何確保大寶得到關(guān)心?

??在預(yù)產(chǎn)期之前提前做好準(zhǔn)備,給大寶找一個(gè)看護(hù)人非常重要。他可能非常擔(dān)心你的離開(kāi),如果你以前沒(méi)有離開(kāi)過(guò)他,情況會(huì)更加嚴(yán)重。最好看護(hù)人是他特別熟悉的人,可以是能夠信任的親戚、保姆或者朋友,最好是住在附近能夠隨時(shí)過(guò)來(lái)看看他陪著他。

??如果看護(hù)人以前從來(lái)沒(méi)有和她過(guò)夜過(guò),提前練習(xí)一次會(huì)很有幫助。邀請(qǐng)看護(hù)人過(guò)來(lái)過(guò)夜,可以是全家一起,也可以只和孩子一起。如果在家長(zhǎng)出生前讓孩子和看護(hù)人一起過(guò)夜不可能實(shí)現(xiàn)的話,家長(zhǎng)至少安排看護(hù)人在孩子午睡時(shí)過(guò)來(lái)照顧一次。這樣孩子就有和看護(hù)人一起睡覺(jué)一起醒來(lái)的經(jīng)歷了。

??2.如何處理孩子對(duì)分離恐懼?

??預(yù)產(chǎn)期臨近時(shí),家長(zhǎng)和孩子溝通一下離開(kāi)的計(jì)劃。解釋一下自己不知道小弟弟小妹妹什么時(shí)候才會(huì)出來(lái),但是弟弟妹妹就要出來(lái)時(shí),媽媽就要去醫(yī)院,看護(hù)人會(huì)過(guò)來(lái)照顧她。家長(zhǎng)可以告訴孩子會(huì)在醫(yī)院和她童話,讓她知道弟弟妹妹什么時(shí)候出生。家長(zhǎng)還可以說(shuō)等弟弟妹妹出生了,她也能過(guò)來(lái)看媽媽還有弟弟妹妹。

??可以考慮制作一本關(guān)于家庭成員的小小的插畫書,這樣孩子就能在媽媽離開(kāi)時(shí)看這本書,在媽媽離開(kāi)之前,也可以陪著孩子看幾次。這本書會(huì)提醒孩子?jì)寢寱?huì)很快回來(lái),也可以幫助孩子和看護(hù)人聊聊自己的家庭。有些孩子喜歡在媽媽離開(kāi)后守著屬于媽媽的東西,比如媽媽最喜歡的圍巾、帽子或者備用鑰匙。

??如果孩子還是不喜歡和看護(hù)人呆在一起,媽媽可以聆聽(tīng)孩子的感受。媽媽不需要說(shuō)服孩子哭出來(lái)。孩子感覺(jué)到悲傷和困惑是很正常的。如果媽媽能夠接受孩子的感受,冷靜下來(lái),并且支持孩子,即使在情緒波動(dòng)之中,她也能夠感受到媽媽的信心。(孩子越小,以前更不可能經(jīng)歷過(guò)這些感受,他們也越有可能在你真的要離開(kāi)時(shí)會(huì)體會(huì)到。)

??媽媽要讓看護(hù)人知道孩子在媽媽離開(kāi)時(shí)表現(xiàn)出害怕或者傷心是正常的。媽媽要鼓勵(lì)看護(hù)人在孩子失落時(shí)陪著她,鼓勵(lì)看護(hù)人聆聽(tīng)并支持孩子的感受。這樣會(huì)讓孩子感到被理解,也能有一種安全感。

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